Squash (en intérieur)

Le squash, ça déménage ! Si vous voulez vraiment vous dépenser, c'est le sport qu'il vous faut. Votre adversaire se trouve à côté de vous et vous courez tous les deux dans le même espace. Vous envoyez la balle en caoutchouc dur contre le mur, de toutes vos forces. L'adversaire doit réagir avec une force équivalente pour renvoyer la balle.

Veillez à porter des vêtements de sport qui ne vous restreignent pas dans vos mouvements. Choisissez des baskets solides avec des semelles claires ! N'oubliez pas votre serviette, car vous allez transpirer. Les raquettes et la balle sont incluses dans le prix.